La resiliencia en tiempos de Covid 19

Fuente: Expok México

Resiliencia se refiere a la habilidad emocional, cognitiva y sociocultural para transformar constructivamente situaciones de daño, sufrimiento o amenaza en el desarrollo personal

Las personas resilientes son capaces de detectar los problemas, soportar mejor la presión y las situaciones de estrés; controlar los acontecimientos y generar capacidades para afrontar mejor los desafíos y los cambios que logren resultados positivos. 

En el contexto actual, la resiliencia se debe realizar de manera colectiva ante una situación inesperada de caos. Los gobiernos y la sociedad civil deben estar conectados incluyendo las empresas que deben realizar acciones que motiven a la sociedad en su conjunto a tener una actitud de vida resiliente.